Escala de somnolencia de Epworth (ESS)

Somnolencia diurna evaluada como probabilidad de quedarse dormido en ocho situaciones típicas. Total 0–24.

¿Qué probabilidad tiene de quedarse dormido en cada situación?

1. Sentado leyendo

2. Viendo televisión

3. Sentado inactivo en un lugar público

4. Como pasajero en un coche durante una hora

5. Tumbado descansando por la tarde

6. Sentado conversando con alguien

7. Sentado tranquilamente después de comer sin alcohol

8. Conduciendo y parado unos minutos en el tráfico

Sobre esta calculadora

La escala de somnolencia de Epworth (ESS) es un autoinforme de somnolencia diurna. Desarrollada por Murray Johns (Sleep, 1991) para el cribado de trastornos del sueño. El paciente valora la probabilidad de dormirse en 8 situaciones (leer, ver TV, conversar, después de comer, como pasajero en coche, etc.) de 0 a 3. Máximo 24. Interpretación. 0-7: somnolencia normal. 8-9: limítrofe. 10-15: somnolencia diurna moderada, indicado estudio. 16-24: somnolencia diurna grave, alta probabilidad de SAOS, narcolepsia o privación crónica de sueño. Uso clínico. Cribado del síndrome de apnea-hipopnea del sueño (SAOS) junto con STOP-BANG. Cribado de narcolepsia antes de derivación a polisomnografía y TLMS. Seguimiento de la respuesta a CPAP: una caída de 3-4 puntos en 3 meses indica eficacia. Limitaciones. Autoinforme subjetivo: los pacientes con depresión pueden sobrevalorar, los camioneros pueden infravalorar (consecuencias laborales). No distingue causas: requiere evaluación complementaria (polisomnografía, actigrafía, higiene del sueño). No validada en menores de 12 años: se usa la Pediatric Daytime Sleepiness Scale (PDSS).

Fuente

Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale. Sleep. 1991;14(6):540-545.

Versión de la fórmula: johns-1991-v1