EEvigradeEN

Основной обмен (формула Mifflin-St Jeor) + TDEE

Расчет базового метаболизма и суточных энергозатрат по уровню физической активности. Наиболее точная формула для взрослых по оценке ADA.

лет
кг
см

Источник

Mifflin MD, St Jeor ST, Hill LA, et al. A new predictive equation for resting energy expenditure in healthy individuals. Am J Clin Nutr 1990;51:241-247.

Версия формулы: 1990-v1