INCI: Thioctic Acid
Antioxidante anfifílico soluble en agua y en aceites. En cosmética se promete una «protección antiedad universal»; los estudios clínicos suelen mostrar un efecto moderado.
Aplicación tópica
BEvidencia limitada. Un ECA o varios estudios controlados con limitaciones.
Small RCTs show moderate improvement in fine lines and texture. At concentrations above 5% it causes tingling and mild redness, so sensitive skin handles it poorly.
El ácido alfa-lipoico (Alpha Lipoic Acid, ALA, ácido tióctico) es un ácido graso sulfurado con propiedades anfifílicas: soluble en agua y en aceites. Se sintetiza endógenamente en las mitocondrias y participa en la descarboxilación oxidativa del piruvato. Mecanismo. Antioxidante 'universal': neutraliza radicales libres hidrosolubles y liposolubles. Regenera otros antioxidantes (vitaminas C y E, glutatión). In vitro suprime las metaloproteinasas de matriz (MMP), lo que en teoría frena la degradación de colágeno. Dónde se aplica. Sueros y cremas antiedad (1–5%, más a menudo 3%). Marcas: Perricone MD, SkinCeuticals Resveratrol B E + Phloretin, Sesderma Liposystem. En España: Cantabria Labs, Mesoestetic Energy C. Base de evidencia. Beitner 2003 (n=33, 12 semanas, crema al 5%) mostró una reducción fotométrica del 50% en fotoenvejecimiento, líneas finas y rugosidad frente al 11% del placebo. Sherif 2014 (n=20, 12 semanas, 3%) confirmó el efecto en textura y tono. Efecto modesto, comparable al de otros antioxidantes (vitaminas C y E). Seguridad. CIR confirmó la seguridad a concentraciones cosméticas. Irritación y eritema posibles en el 10–20% durante las primeras 1–2 semanas; remiten. No fotosensibiliza. No comedogénico. Controversia del olor. La molécula tiene un leve olor sulfuroso que persiste en la piel tras la aplicación. En fórmulas comerciales se enmascara con perfume. Embarazo y lactancia: datos limitados. Sin estudios directos en embarazo. Evitar por precaución. Alternativas: vitamina C (ascorbil glucósido), niacinamida, adenosina. Valoración realista. Antioxidante con mecanismo plausible y evidencia clínica moderada. Buen complemento al cuidado base, pero no sustituto de retinol, SPF y vitamina C.
Potencial de irritación
MedioRiesgo alérgico
BajoDurante el embarazo
Sin datosLa extensión de Evigrade muestra una etiqueta de composición en Wildberries, Goldapple, Letu, iHerb, Sephora y otras 12 tiendas. Este ingrediente y los demás del producto aparecen con su evidence-tier, riesgo alergénico y avisos en embarazo y lactancia.
Los datos de seguridad de Ácido alfa-lipoico durante el embarazo son insuficientes. Ante la duda, es preferible evitarlo.
Ácido alfa-lipoico es adecuado para: grasa, mixta, normal. Usar con precaución en: sensible.
Ácido alfa-lipoico tiene un potencial irritante moderado. La piel sensible puede mostrar una reacción transitoria que suele ceder con la adaptación.
Antioxidante anfifílico soluble en agua y en aceites.
El nombre INCI del componente es Thioctic Acid. También puede aparecer como: Alpha Lipoic Acid, ALA, Альфа-липоевая кислота.
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Adecuado para
Usar con precaución