Creatina
Compuesto natural que el cuerpo sintetiza para el metabolismo energético muscular. Entró en cosmética por el segmento antiedad: el fabricante reclama apoyo al metabolismo energético de las células cutáneas y efecto antiedad. Especialmente común en marcas alemanas (Nivea Q10, línea antiedad de Beiersdorf).
Evidence by route
Topical application
CWeak evidence. In vitro data, open-label studies, or expert consensus.
The manufacturer has published a few studies with positive effects on skin density and wrinkle appearance, but independent replications are absent. Not compared head-to-head with retinoids or vitamin C. Clinically meaningful effect is not established, though tolerability is good.
- Lenz H et al. Skin Pharmacol Physiol. 2005;18(6):284-291.
Tolerability and safety
Irritation potential
LowAllergen risk
LowPregnancy
SafeSkin types
Suitable for
Frequently asked questions
¿Es seguro Creatina durante el embarazo?
Creatina se considera seguro durante el embarazo en concentraciones cosméticas habituales. La absorción sistémica a través de la piel es mínima.
¿Para qué tipos de piel sirve Creatina?
Creatina es adecuado para: normal, seca, mixta, sensible.