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Calculadora de ovulación y ventana fértil

Fecha de ovulación y ventana fértil a partir de la FUM y la duración media del ciclo.

Sobre esta calculadora

El calculador de ovulación y ventana fértil estima los días más favorables para concebir. Basado en los datos de Wilcox et al. (NEJM, 1995) sobre una cohorte de 221 mujeres sanas con ciclos regulares. La ventana fértil son 6 días: 5 días antes de la ovulación y el día de la ovulación (los espermatozoides viven 3-5 días en el tracto genital inferior; el ovocito, 12-24 horas tras la ovulación). Cálculo. La ovulación ocurre 14 días antes de la siguiente menstruación (mitad del ciclo en el día 14 de un ciclo de 28 días). Para ciclos irregulares o de otra duración: ovulación en el día N - 14, donde N es la duración del ciclo. Ventana fértil: del día N-19 al N-14. Uso clínico. Apoyo a la concepción en una pareja normal. Centrar las relaciones en la ventana fértil sin actividad excesivamente frecuente eleva la tasa de embarazo por ciclo del 20% al 30%. No es método anticonceptivo: el método del calendario tiene una tasa de fallo del 24% al año (índice de Pearl, OMS 2018). Alternativas modernas de seguimiento de la ovulación: tests de LH en orina (95% de precisión con uso correcto), foliculometría por ecografía, temperatura basal. Cuándo se usa. Ciclo regular de 21-35 días. Sin SOP, amenorrea hipotalámica, hiperprolactinemia. Tras suspender anticonceptivos orales el ciclo suele restaurarse en 1-3 meses; antes de eso el cálculo es inexacto. En mayores de 35 años la ventana fértil puede ser más corta por ovulación irregular: derivar a reproducción a los 6 meses de intentos; en menores de 35, a los 12 meses. Limitaciones. No es válido en ciclos irregulares, ciclos anovulatorios, SOP, endometriosis, hipotiroidismo, hiperprolactinemia, estrés intenso, deporte de alto nivel, trastornos de la conducta alimentaria. No predice el embarazo: solo aumenta probabilidades si no hay causas médicas de infertilidad. No sustituye la evaluación del especialista en reproducción cuando no se logra concebir.

Fuente

Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation. N Engl J Med. 1995;333(23):1517-1521.

Versión de la fórmula: wilcox-1995-asrm-2024-v1

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