Dipéptido de beta-alanina e histidina, antioxidante natural. Se une a los productos finales de glicación y protege las proteínas cutáneas frente a la oxidación.
Aplicación tópica
CEvidencia débil. Datos in vitro, estudios abiertos o consenso de expertos.
In vitro shows binding of AGE glycation products. Clinical data on topical wrinkle action remains limited.
La carnosina (Carnosine, L-carnosina, beta-alanil-L-histidina) es un dipéptido de beta-alanina y L-histidina. El cuerpo la concentra en el músculo esquelético y el tejido nervioso. En la piel actúa como tampón y antioxidante natural. Mecanismo. Capta productos carbonílicos reactivos de glicación (AGE), productos finales de la glicación proteica que se acumulan con la edad y la hiperglucemia y rigidizan el colágeno. Neutraliza radicales hidroxilo y oxígeno singlete. In vitro ralentiza el envejecimiento de fibroblastos y reduce el estrés oxidativo de queratinocitos. Dónde se aplica. Sueros y cremas antiedad (0,1-2%), contornos de ojos, fórmulas para piel fotoenvejecida o con signos de glicación (tono apagado, matiz amarillento). A menudo se combina con vitamina C, niacinamida y péptidos. En España: líneas Sesderma Reti-Age y Mesoestetic Age Element. Base de evidencia. La mayoría de los datos son in vitro y en modelos animales (Babizhayev 2010). Los RCT clínicos sobre uso tópico son limitados: estudios piloto (n<50) muestran mejoras de firmeza y textura en 8-12 semanas, sin confirmación en trabajos independientes más amplios. Los datos orales como nutricéutico están mejor estudiados, pero no se trasladan directamente al uso tópico. Seguridad. El CIR no ha emitido revisión específica, pero la carnosina es endógena, hipoalergénica y no comedogénica. La irritación es muy rara. Embarazo – segura en concentraciones tópicas. La absorción sistémica cutánea es insignificante. Los datos en lactancia son limitados, pero al ser un compuesto endógeno no hay riesgo teórico. Qué esperar. Efecto antioxidante suave y apoyo a una rutina antiedad completa. No sustituye a retinoides ni a vitamina C con respaldo de evidencia. Apta como complemento, no como monoingrediente.
Potencial de irritación
BajoRiesgo alérgico
BajoDurante el embarazo
SeguroLa extensión de Evigrade muestra una etiqueta de composición en Wildberries, Goldapple, Letu, iHerb, Sephora y otras 12 tiendas. Este ingrediente y los demás del producto aparecen con su evidence-tier, riesgo alergénico y avisos en embarazo y lactancia.
Carnosina se considera seguro durante el embarazo en concentraciones cosméticas habituales. La absorción sistémica a través de la piel es mínima.
Carnosina es adecuado para: normal, seca, grasa, mixta, sensible.
Dipéptido de beta-alanina e histidina, antioxidante natural.
El nombre INCI del componente es Carnosine. También puede aparecer como: L-Carnosine, Beta-Alanyl-L-Histidine.
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