Filtros UV, antioxidantes e ingredientes que protegen la piel de factores externos. Filtros modernos y los que conviene evitar.
129 ingredientes en la base · 102 con evidencia tier A/B · 107 seguros en el embarazo
Los ingredientes protectores se dividen en dos categorías: filtros UV y antioxidantes. Los filtros UV son minerales (óxido de zinc, dióxido de titanio) u orgánicos (avobenzona, octisalato, octocrileno, Tinosorb S/M, Mexoryl SX/XL/400, Uvinul A Plus, Uvinul T 150). Los filtros minerales actúan como barrera física, reflejando y dispersando la radiación ultravioleta. Los filtros orgánicos absorben la energía de los fotones UV y la convierten en calor.
Los filtros modernos (Tinosorb S, Tinosorb M, Mexoryl 400, Uvinul A Plus) son fotoestables, cubren el espectro completo UVA–UVB y fotoestabilizan la avobenzona. Aprobados en la UE y Asia desde los años 2000, pero no en EE. UU. (Mexoryl 400 y Tinosorb S no cuentan con aprobación de la FDA). Esto explica la brecha de calidad entre los protectores solares europeos y los estadounidenses: las fórmulas europeas ofrecen una protección de espectro más amplio con los mismos niveles de SPF.
La oxibenzona y el octinoxato están bajo escrutinio por su actividad disruptora endocrina y se encuentran prohibidos en Hawái y Palaos por el daño que causan a los arrecifes de coral. El PABA y sus derivados (padimato O) son ingredientes obsoletos con alto riesgo de alergia. La benzofenona-3 está limitada al 2,2 % en la UE, aunque sigue siendo habitual en fórmulas estadounidenses.
Los antioxidantes amplían la protección desde el interior de la fórmula: la combinación de vitamina C + vitamina E + ácido ferúlico neutraliza los radicales libres que los filtros UV no retienen. La Niacinamide, el resveratrol, la ergotioneína y la astaxantina añaden una capa adicional sobre el SPF en pieles urbanas sometidas a estrés oxidativo.
Una rutina diurna con protección basada en evidencia: SPF 30–50 con filtros UV modernos por la mañana + un sérum de vitamina C y ácido ferúlico aplicado debajo.
Avobenzona
Filtro UVA químico de amplio espectro. Cubre el rango UVA1 (340–400 nm), donde los filtros minerales son más débiles. Fotoinestable: requiere estabilizadores (octocrileno, Tinosorb S).
Dimeticona
Polímero de silicona que forma una película protectora sobre la piel para retener la humedad. Aporta a los productos una textura sedosa y no penetra en la dermis.
Dióxido de titanio
Filtro UV mineral eficaz principalmente en UVB y en el UVA de onda corta. Se combina a menudo con óxido de zinc para lograr una protección de amplio espectro.
Mexoryl 400 (MCE)
Filtro UV orgánico de última generación. Aprobado en la UE en 2022 y usado en líneas de L'Oréal (La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400, Vichy Capital Soleil). Cubre la franja más larga del UVA (UVA-I, hasta 400 nm), que la mayoría de los demás filtros no alcanza. Se combina con Tinosorb S, Tinosorb M y otros filtros modernos
Óxido de zinc
Filtro UV mineral de amplio espectro (UVA + UVB). Actúa como pantalla física reflejando y dispersando la radiación ultravioleta. También ofrece propiedades antiinflamatorias y secantes.
Ascorbil Tetraisopalmitato
Derivado liposoluble de la vitamina C. Más estable que el ácido L-ascórbico y con mejor penetración a través de la barrera lipídica. Se convierte en ácido ascórbico dentro de la piel.
Evigrade tiene actualmente 129 ingredientes en la categoría «protección». De ellos, 102 actúan con evidencia A o B.
107 ingredientes de la categoría se consideran seguros durante el embarazo en concentraciones cosméticas habituales. 2 se recomiendan evitar. La decisión final se toma con el ginecólogo-obstetra.
119 ingredientes de esta categoría tienen bajo potencial irritante y bajo riesgo alergénico – son aptos incluso para piel reactiva y sensibilizada. Aun así se recomienda una prueba de tolerancia antes del primer uso.
Empieza con un solo ingrediente con evidencia alta (tier A o B), en concentración baja, 2-3 veces por semana. Tras 2-3 semanas sin reacción puedes aumentar la frecuencia. No introduzcas dos activos nuevos a la vez – si la piel reacciona, no sabrás cuál fue.
Otras categorías
Avobenzone
Filtro UVA químico de amplio espectro. Cubre el rango UVA1 (340–400 nm), donde los filtros minerales son más débiles. Fotoinestable: requiere estabilizadores (octocrileno, Tinosorb S)
Dimethicone
Polímero de silicona que forma una película protectora sobre la piel para retener la humedad. Aporta a los productos una textura sedosa y no penetra en la dermis
Titanium Dioxide
Filtro UV mineral eficaz principalmente en UVB y en el UVA de onda corta. Se combina a menudo con óxido de zinc para lograr una protección de amplio espectro
Methoxypropylamino Cyclohexenylidene Ethoxyethylcyanoacetate
Filtro UV orgánico de última generación. Aprobado en la UE en 2022 y usado en líneas de L'Oréal (La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400, Vichy Capital Soleil). Cubre la franja más larga del UVA (UVA-I, hasta 400 nm), que la mayoría de los demás filtros no alcanza. Se combina con Tinosorb S, Tinosorb M y otros filtros modernos
Zinc Oxide
Filtro UV mineral de amplio espectro (UVA + UVB). Actúa como pantalla física reflejando y dispersando la radiación ultravioleta. También ofrece propiedades antiinflamatorias y secantes
Ascorbyl Tetraisopalmitate
Derivado liposoluble de la vitamina C. Más estable que el ácido L-ascórbico y con mejor penetración a través de la barrera lipídica. Se convierte en ácido ascórbico dentro de la piel
Astaxanthin
Carotenoide rojo de la microalga Haematococcus pluvialis. Antioxidante potente, pero las fórmulas tópicas chocan con su baja capacidad de penetración
Acetyl Zingerone
Un antioxidante sintético basado en un compuesto del jengibre. Neutraliza radicales libres y apoya la defensa de la piel frente a factores externos. Bien tolerado
Benzotriazolyl Dodecyl p-Cresol
Un estabilizante UV para la fórmula. Protege activos y pigmentos del deterioro por la luz. Bien tolerado
Beta-Carotene
Carotenoide precursor de la vitamina A. Acción antioxidante; aporta un tono naranja-amarillo a la fórmula. Seguro en el embarazo en concentraciones cosméticas
Bis-Glyceryl Ascorbate
Un derivado estable de la vitamina C. Apoya la defensa antioxidante y un tono uniforme, más suave que el ácido ascórbico puro. Bien tolerado
Butyloctyl Salicylate
Un filtro solar de salicilato y disolvente para otros filtros. Refuerza el SPF y mejora la textura. Bien tolerado
Camellia Sinensis Leaf Water
Un agua de hoja de té verde con polifenoles. Calma y apoya la defensa antioxidante de la piel. Bien tolerado
Gallyl Glucoside
Un derivado del ácido gálico. Un antioxidante que apoya la defensa de la piel frente al estrés externo. Bien tolerado
Hydroxyphenyl Propamidobenzoic Acid
Filtro UVA aprobado en la UE en 2024. Cubre la franja UVA larga hasta 400 nm. Hidrosoluble y fotoestable. Usado en cremas de día y solares contra fotoenvejecimiento
Homosalate
Filtro UVB químico. A menudo se combina con avobenzona para ampliar el espectro de protección. En la UE se limita por sus posibles efectos endocrinos
Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate
Un filtro UVA hidrosoluble. No se absorbe en la piel, da buena protección frente al UVA de onda larga y es fotoestable. Autorizado en la UE, no registrado en EE. UU. Encaja bien en texturas ligeras y protección solar facial
Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate
Un filtro UVA. Absorbe la radiación de onda larga y protege la piel del fotoenvejecimiento. Bien tolerado
Diethylhexyl 2,6-Naphthalate
Un estabilizante oleoso. Absorbe parte de los UV y mantiene estables los filtros UV en la fórmula; no afecta a la piel
Diethylhexyl Syringylidenemalonate
Un estabilizador de filtros solares con acción antioxidante. Mantiene los filtros UV bajo la luz y protege la fórmula de la oxidación. Bien tolerado
Hydroxydecyl Ubiquinone
Análogo sintético de la coenzima Q10 – antioxidante potente con alta penetración. Protege del estrés UV. Seguro en el embarazo
Idebenone
Análogo sintético de la ubiquinona (CoQ10) con mayor estabilidad. Actúa como antioxidante y protector mitocondrial, estudiado en dermatología desde los años 2000
Isoamyl p-Methoxycinnamate
Un filtro UVB líquido, pariente del octinoxato pero más fotoestable. Autorizado en la UE, no registrado en EE. UU. A veces provoca alergia de contacto; por lo demás, bien tolerado
Filtro UVB de alta estabilidad de Merck (Uvasorb HEB). Mantiene la protección bajo la luz solar y combina bien con filtros UVA de amplio espectro
Caffeine
Alcaloide de los granos de café y las hojas de té. Estimula la microcirculación, contrae los vasos y aporta protección antioxidante
Xanthophylls
Grupo de carotenoides oxigenados (luteína, zeaxantina) – antioxidantes con protección confirmada frente a la luz azul. Seguras en el embarazo
Micrococcus Lysate
Un lisado bacteriano. El fabricante lo asocia al apoyo de la reparación de la piel tras la radiación UV; los datos independientes son escasos. Bien tolerado
Filtro UVA hidrosoluble patentado por L'Oréal (Ecamsule). Cubre el UVA corto que muchos filtros clásicos dejan al descubierto
Filtro lipofílico patentado de L'Oréal de amplio espectro. Cubre tanto la región UVB como la UVA y se mantiene estable bajo la luz solar
Melanin
Un pigmento natural. Absorbe parte de la luz UV y apoya la defensa antioxidante de la piel. Bien tolerado
Naringenin
Un flavonoide cítrico. Un antioxidante que apoya la defensa de la piel y el tono uniforme. Bien tolerado
Sodium Ascorbyl Phosphate
Derivado hidrosoluble estable de la vitamina C. La fosfatasa de la piel libera ácido ascórbico activo. Activo a pH 7: no requiere pH ácido
Sodium Benzotriazolyl Butylphenol Sulfonate
Un estabilizante UV hidrosoluble para la fórmula. Protege activos y pigmentos del deterioro por la luz. Bien tolerado
Nordihydroguaiaretic Acid
Un antioxidante vegetal del arbusto de creosota. Neutraliza radicales libres y apoya la defensa de la piel. Bien tolerado en dosis cosméticas
Oxidized Glutathione
Una forma oxidada del antioxidante glutatión. El fabricante lo asocia a la defensa frente al estrés oxidativo; los datos tópicos son escasos. Bien tolerado
Octadecyl Di-t-butyl-4-hydroxyhydrocinnamate
Un estabilizante antioxidante para la fórmula. Protege la fase oleosa de la oxidación. Bien tolerado
Octinoxate (Ethylhexyl Methoxycinnamate)
Uno de los filtros UVB químicos más utilizados. Prohibido en Hawái y Palaos por el daño a los arrecifes de coral. Su posible actividad endocrina está en discusión
Octisalate
Filtro UVB de potencia media que a menudo estabiliza la avobenzona y disuelve otros filtros. Clásico de los protectores solares americanos y europeos
Paraffin
Una cera mineral sólida derivada del petróleo. Sella el agua y da una película protectora densa, frecuente en bálsamos y cremas densas. La parafina cosmética refinada es inerte y segura, como la vaselina. Los mitos sobre cancerígenos se refieren a aceites industriales sin refinar, no al material de grado cosmético
Un filtro UVB de base silicona. Su molécula grande no se absorbe por la piel, lo que da un buen perfil de seguridad y alta fotoestabilidad. Suele combinarse con otros filtros para una protección uniforme y una textura agradable
Polifenol de la piel de la uva y las bayas. Antioxidante que activa las sirtuinas. La biodisponibilidad tópica está limitada por la inestabilidad de la molécula
Resveratrol Dimethyl Ether
Un derivado estable del resveratrol. Funciona como antioxidante y ayuda a proteger la piel de los radicales libres. Bien tolerado
Resveratrolarginine
Sal de resveratrol con arginina – biodisponibilidad mejorada del antioxidante frente al resveratrol puro. Seguro en el embarazo
Superoxide Dismutase
Una enzima antioxidante. Ayuda a neutralizar los radicales libres y a proteger la piel del estrés oxidativo. Bien tolerado
Tannic Acid
Un antioxidante polifenol vegetal. Tensa ligeramente los poros y ayuda a proteger la piel de los radicales libres. Bien tolerado
Tetrahydrodemethoxydiferuloylmethane
Un derivado incoloro de la curcumina. Antioxidante que neutraliza radicales libres y apoya la defensa de la piel. Bien tolerado
Filtro UV híbrido: actúa como absorbente orgánico y como micropartícula con reflexión física. Cubre UVB y UVA y se mantiene estable bajo la luz solar
Tinosorb S (BEMT, bemotrizinol) es un filtro UV orgánico moderno, fotoestable y de amplio espectro de BASF que absorbe tanto UVB como UVA. Autorizado hasta el 10 % en la UE y la mayoría de Asia; no aprobado como filtro de venta libre en EE. UU. a 2026. Estabiliza a otros filtros de la fórmula
Tocotrienols
Una forma de vitamina E. Un antioxidante que protege la piel del estrés oxidativo y apoya la suavidad. Bien tolerados
Tocopherol (Vitamin E)
Antioxidante liposoluble, principal antioxidante lipídico del estrato córneo. Estabiliza las membranas celulares y refuerza la fotoprotección combinado con la vitamina C
Tocophersolan
Una forma soluble en agua de la vitamina E. Funciona como antioxidante y ayuda a proteger la fórmula y la piel de la oxidación. Bien tolerado
Tris-Biphenyl Triazine
Filtro UV más reciente de BASF (Tinosorb A2B), aprobado en la UE desde 2019. Cubre la zona frontera UVA2/UVB, donde los filtros clásicos tienen lagunas
Ubiquinone (CoQ10)
Coenzima implicada en la respiración mitocondrial. Sus niveles en la piel disminuyen con la edad. Antioxidante que protege las membranas celulares frente a la peroxidación lipídica
Filtro UVA moderno de BASF (DHHB). Cubre la franja UVA larga y estabiliza la avobenzona, que sin apoyo se degrada con la luz solar
Filtro UVB potente de BASF con el mayor factor de protección por unidad de masa entre los filtros orgánicos. Ofrece un SPF alto a bajas concentraciones
Phenylene Bis-Diphenyltriazine
Un filtro solar orgánico de amplio espectro. Absorbe UVB y UVA y protege la piel del sol. Bien tolerado
Thermus Thermophillus Ferment
Metabolitos de una bacteria termófila de fuentes termales. Protegen la piel del estrés térmico y UV y apoyan a las mitocondrias. Seguro en el embarazo
Ferulic Acid
Ácido hidroxicinámico de origen vegetal. Antioxidante por sí mismo que potencia y estabiliza las vitaminas C y E en las fórmulas cosméticas
Eryngium Maritimum Callus Culture Filtrate
Un extracto biotecnológico de cultivo celular vegetal. El fabricante lo asocia a la firmeza y protección de la piel; los datos independientes son escasos. Bien tolerado
Phloretin
Un antioxidante polifenol vegetal de la manzana. Ayuda a proteger la piel de los radicales libres y a unificar el tono. Bien tolerado
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