Иммунитет и поддержка при ОРВИ
Не рекомендуют
Эхинацея – одна из самых рекламируемых растительных добавок «для иммунитета» в розничной аптеке. Систематические обзоры Cochrane Karsch-Volk 2014 (24 ) у людей с показали неоднородные и в целом малозначимые эффекты: некоторые препараты эхинацеи могут немного снизить риск или продолжительность ОРВИ (на 10-20%), но качество доказательств низкое, разные препараты эхинацеи отличаются по составу и стандартизации. В международные клинические рекомендации эхинацея не входит. Препарат относительно безопасен, но может вызвать аллергические реакции у людей с аллергией на сложноцветные растения. Если эхинацею рекомендовали – обратитесь за вторым мнением, эффект на иммунитет если есть, то небольшой.