Fosfolípidos esenciales

Los fosfolípidos esenciales (se venden como Essentiale, Essliver) son componentes de las membranas celulares que se promocionan para la "detoxificación" y la "limpieza del organismo" de toxinas. Los estudios no han mostrado un beneficio claro en este uso: el hígado y los riñones depuran el cuerpo por sí solos, y la medicina basada en pruebas no trabaja con el concepto de "toxinas acumuladas". Si te preocupa el hígado, la solución no es una limpieza, sino buscar la causa real con tu médico, ya sea alcohol, exceso de peso o una hepatitis viral.

Los fosfolípidos esenciales son componentes de las membranas celulares que se promocionan para "restaurar" el hígado en la enfermedad del hígado graso no alcohólico. No han demostrado un beneficio convincente en esta afección y no existe una base de evidencia sólida para tal uso. Lo que sí ayuda es la pérdida de peso, los cambios en la alimentación y la actividad física, además del control del azúcar en sangre y de los lípidos bajo supervisión médica cuando estén alterados. La sustancia en sí resulta inocua en este papel, pero no conviene tomarla en lugar de los enfoques con beneficio demostrado, porque podrías perder el tratamiento que necesitas.

CIE-10: K76.0

Los fosfolípidos esenciales (derivados de la soja) se promocionan como hepatoprotector para restaurar las células del hígado, también en la enfermedad hepática alcohólica. No se ha demostrado un beneficio convincente en esta indicación: los RCT de buena calidad y las revisiones sistemáticas no confirman ningún efecto sobre el curso ni sobre los resultados de la enfermedad. En el daño hepático por alcohol lo que ayuda es, ante todo, dejar el alcohol, junto con corregir la alimentación y las carencias; en los casos graves el médico decide sobre el tratamiento adicional según las guías. La sustancia en sí es inofensiva en este uso, pero no conviene tomarla en lugar de un enfoque con beneficio demostrado, porque así se retrasa el tratamiento que de verdad funciona.

CIE-10: K70