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ModeradaSuplementos dietéticos, adaptógenos vegetales (clasificación local)×Hormonas tiroideas

Actualizado el · Metodología

Mecanismo

La ashwagandha estimula la función tiroidea: en un ensayo con 50 personas con hipotiroidismo subclínico, 300 mg dos veces al día durante ocho semanas bajaron la TSH y subieron T3 y T4 frente a placebo. Sobre una dosis de levotiroxina ya ajustada, ese empuje se suma. Está publicado además un caso de tiroiditis indolora con tirotoxicosis que remitió al suspender la planta.

Síntomas

Signos de exceso hormonal: palpitaciones, temblor fino de manos, insomnio, pérdida de peso, intolerancia al calor, diarrea, irritabilidad. En el caso publicado también hubo fiebre nocturna y cansancio.

Manejo

Quien toma levotiroxina no añade ashwagandha sin avisar a quien le ajusta la dosis. Si ya la toma, se controla TSH, T4 libre y T3 a las 6–8 semanas y se declara la planta en cada analítica: sin ese dato, el resultado se interpreta como sobredosificación de la hormona y se baja la dosis por el motivo equivocado. Ante palpitaciones o temblor se suspende la ashwagandha primero.

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Fuentes

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