Evigrade

Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи)

Лекарственный гриб традиционной китайской медицины, БАД. AEMPS как лекарство не регистрирует

АТХ-код: A11JA-REISHI

Торговые названия – БАДы: Reishi Now, Reishi Host Defense, Real Mushrooms Reishi, Doctor's Best ReishiБАДы не проходят клинических испытаний и не зарегистрированы как лекарственные средства.

Обновлено · Методология

Маркетинговые заявления без доказательной базы

Препарат продвигают для этих целей вне международных руководств. Каждый пункт ниже разбираем с опорой на AEMPS, FDA, EMA, Cochrane и крупные RCT.

D

Бессонница и нарушения сна

Не рекомендуют

Рейши (Ganoderma lucidum, линчжи) – лекарственный гриб, который в виде добавок продвигают для спокойного сна и снятия тревоги. Убедительной пользы при бессоннице за ним не показали: доказательной базы по этому применению нет. Сон надежнее налаживает когнитивно-поведенческая терапия бессонницы и гигиена сна, а при стойких нарушениях стоит обсудить причину с врачом.

МКБ-10: G47.0 · МКБ-11: 7A00

D

Иммунитет и поддержка при ОРВИ

Не рекомендуют

Рейши – самый продаваемый в Азии лекарственный гриб с двухтысячелетней традицией использования как «гриб бессмертия». В современной маркетинговой риторике – «природный иммуномодулятор». Доказательная база у здоровых для профилактики простуды и слабая: мелкие зафиксировали изменения цитокинового профиля и активности NK-клеток без подтверждения клинически значимого снижения частоты заболеваний. AAFP и SEIMC при простуде указывают на симптоматическую терапию (парацетамол при лихорадке, обильное питье, покой); рейши не включен в международные клинические рекомендации.

D

Anti-age и долголетие

Не рекомендуют

Рейши (Ganoderma lucidum, линчжи) – лекарственный гриб, который в добавках продвигают для замедления старения и долголетия. Убедительной пользы по этому применению не показали: доказательной базы, которая подтверждала бы влияние на продолжительность жизни или возрастные изменения, нет. На срок и качество жизни реально работают другие вещи – регулярная физическая активность, сон, питание с овощами и достаточным белком, отказ от курения и контроль давления, сахара и холестерина.

F

Артериальная гипертензия

Не рекомендуют

Рейши продают для «природного снижения давления» с гипотезой о вазодилатации и ингибировании АПФ in vitro. Качественных у пациентов с АГ с конечными точками клинического и амбулаторного давления, сердечно-сосудистых событий и общей смертности нет. 2024 при АГ первой линией указывает комбинации ИАПФ/ с дигидропиридиновыми или тиазидоподобным диуретиком; рейши в гайдлайнах не упоминается. Если рейши рекомендовали при АГ вместо контролируемой антигипертензивной терапии и контроля факторов риска, обратитесь за вторым мнением у кардиолога.

МКБ-10: I10 · МКБ-11: BA00

F

Профилактика рака приемом БАДов

Не рекомендуют

Рейши продают как «природный антионкологический препарат» с обещанием профилактики и лечения злокачественных опухолей. Cochrane 2016 (Jin) проанализировал 5 суммарно на 373 пациентах с онкологическими заболеваниями: рейши как монотерапия не показал клинически значимого ответа опухоли. В адъювантной терапии с химиотерапией возможно улучшение качества жизни и иммунного ответа; рекомендация авторов «не использовать как первую линию или замену стандартного лечения». MSKCC monograph 2023 указывает на отсутствие убедительных РКИ при онкологических заболеваниях. Если рейши рекомендовали при онкологическом заболевании как замену стандартной терапии (хирургия, химиотерапия, лучевая терапия, иммунотерапия) или для «профилактики рецидива», обратитесь за вторым мнением у онколога.

Как читать уровни A–F
  • AСильные данные – первая или вторая линия в международных руководствах
  • BРекомендуют в отдельных ситуациях
  • CДанные исследований противоречат друг другу
  • DПользу не подтвердили, данных о вреде нет
  • FЕсть данные о вреде или риск без пользы

Механизм действия

Плодовое тело и мицелий рейши содержат полисахариды (бета-D-глюканы), тритерпены (ганодерные кислоты A-Z), стеролы (эргостерол), нуклеотиды (аденозин). В животных моделях полисахариды рейши модулируют иммунный ответ (повышают активность NK-клеток и макрофагов), тритерпены проявляют гипогликемическое, гиполипидемическое и гепатопротекторное действие in vitro. Cochrane 2016 проанализировал 5 суммарно на 373 пациентах с онкологическими заболеваниями: данные о влиянии рейши на ответ опухоли как монотерапии недостаточны, эффект на иммунный ответ незначителен; в комбинации с химиотерапией возможно улучшение качества жизни и физического статуса. AEMPS рейши как лекарство не регистрирует.

Безопасность

Противопоказания

  • Беременность и лактация
  • Дети до 18 лет
  • Прием варфарина и других антикоагулянтов (риск кровотечения через ингибирование агрегации тромбоцитов)
  • Прием антигипертензивной терапии (потенциальная аддитивная гипотензия)
  • Иммуносупрессивная терапия (теоретическая стимуляция иммунитета может снизить эффект)
  • Тромбоцитопения
  • Планируемые операции (отменить за 2 недели до)

Серьезные побочные эффекты

  • Лекарственное поражение печени (DILI) – единичные опубликованные случаи при длительном приеме порошкового рейши
  • Геморрагические осложнения у пациентов на варфарине, антиагрегантах и при операциях
  • Аллергические реакции вплоть до анафилаксии

Частые побочные эффекты

  • Тошнота, сухость во рту
  • Кожный зуд и сыпь
  • Кровь в моче (редко)
  • Жидкий стул

Беременность: можно ли принимать Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи)?

Данных РКИ у беременных нет. AEMPS не регистрирует. У беременных избегать.

Кормление грудью: можно ли принимать Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи)?

Данных по проникновению в молоко нет. У кормящих избегать.

Это справочные данные для информирования, не клиническое решение. Назначения и отмены кормления обсудите с лечащим врачом или IBCLC-консультантом.

Проверить взаимодействие с другим препаратом

Откроется чекер. Первым добавлен этот препарат – дальше выберите второй из вашей схемы.

Открыть чекер

Сводка по списку из нескольких препаратов →

Аптечка: весь список препаратов в одном месте →

Частые вопросы

От чего назначают Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи)?

Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи) рассматривают для следующих показаний с разной доказательностью: Иммунитет и поддержка при ОРВИ (уровень доказательности D), Бессонница и нарушения сна (уровень доказательности D), Anti-age и долголетие (уровень доказательности D). Полную матрицу показаний с дозировками и источниками смотрите на этой странице выше.

Какие побочные эффекты у Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи)?

Частые побочные эффекты Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи) (≥ 1 из 100): Тошнота, сухость во рту, Кожный зуд и сыпь, Кровь в моче (редко), Жидкий стул. Полный перечень с редкими и серьезными реакциями смотрите в разделе «Безопасность».

Можно ли Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи) при беременности?

Данных РКИ у беременных нет. AEMPS не регистрирует. У беременных избегать.

Можно ли Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи) при грудном вскармливании?

Данных по проникновению в молоко нет. У кормящих избегать.

Кому Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи) противопоказан?

Рейши, трутовик лакированный (Ganoderma lucidum, линчжи) противопоказан при следующих состояниях: Беременность и лактация; Дети до 18 лет; Прием варфарина и других антикоагулянтов (риск кровотечения через ингибирование агрегации тромбоцитов); Прием антигипертензивной терапии (потенциальная аддитивная гипотензия); Иммуносупрессивная терапия (теоретическая стимуляция иммунитета может снизить эффект). Полный список в разделе «Безопасность».

Другие препараты этой группы

Ресвератрол, Ретинол, Родиола розовая (Rhodiola rosea, золотой корень), Рибофлавин, Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris), Бета-1,3/1,6-D-глюкан (из дрожжей или овса), Эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG, основной полифенол зеленого чая), Никотинамид