Antienvejecimiento y longevidad
No recomendado
La fisetina es un flavonol presente en plantas como la fresa, el mango y la cebolla. Se promociona como suplemento antiedad y para la longevidad, a menudo como senolítico que elimina las células senescentes. En personas no se ha demostrado un beneficio convincente para este uso: no hay evidencia sólida de que retrase el envejecimiento ni alargue la vida. Para envejecer con salud funciona lo de siempre – actividad física regular, buen sueño, alimentación sensata, control de la tensión, la glucosa y los lípidos, y no fumar. La fisetina no debe tomarse en lugar de medidas y tratamientos con beneficio probado, porque así se corre el riesgo de perder una atención que sí funciona.