Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon)

Preparación herbal para prevención de infecciones del tracto urinario recurrentes. En la UE – producto medicinal tradicional (EMA HMPC). AEMPS no lo registra como medicamento; se vende como complemento

Código ATC: A11JA-CRANBERRY

Marcas comerciales – suplementos: Arándano Rojo Solgar, Cysticlean, Monurelle, UrocranLos suplementos no se someten a ensayos clínicos y no están registrados como medicamentos.

Actualizado el 24 sept 2026 · Metodología

Indicaciones

Infección del tracto urinario

Terapia coadyuvante

El arándano rojo es una de las pocas preparaciones herbales con evidencia relativamente convincente en prevención de infecciones del tracto urinario (ITU) recurrentes en mujeres. La revisión sistemática actualizada Cochrane 2023 (Williams) de 50 ECA en 9000 participantes: los productos de arándano rojo (estandarizados a 36 mg PAC × 1–2 veces al día) redujeron la frecuencia de ITU recurrentes en mujeres en un 30 % (NNT 8–13). HMPC 2017 reconoce el arándano rojo como producto medicinal tradicional para prevención de ITU recurrentes. EAU 2024 y AUA/CUA/SUFU 2022 sitúan la profilaxis antibiótica continua o poscoital (nitrofurantoína 50–100 mg, cotrimoxazol, fosfomicina) como primera línea en ITU no complicada recurrente en mujeres; el arándano rojo es opción adicional ante la preferencia de la paciente e intolerancia a la antibiótica prolongada. Para ITU establecida el arándano rojo no es eficaz.

Fuentes

CIE-10: N39.0 · CIE-11: GC08

Cómo leer los niveles A–F

AEvidencia firme – primera o segunda línea en las guías internacionales
BRecomendado en casos seleccionados
CLos datos de los estudios se contradicen
DBeneficio no demostrado, sin daño documentado
FDaño documentado o riesgo sin beneficio

Mecanismo de acción

Los frutos del arándano rojo contienen proantocianidinas (PAC) tipo A, ácidos fenólicos (clorogénico, benzoico), flavonoides (quercetina, miricetina) y ácidos orgánicos (quínico, cítrico). Mecanismo principal: las proantocianidinas tipo A se unen a las fimbrias de E. coli (especialmente las fimbrias P de tipo PapG II), bloqueando la adhesión bacteriana al uroepitelio. Los productos estandarizados contienen 36 mg de PAC por dosis. La biodisponibilidad oral de las PAC es baja, pero la concentración eficaz en orina se alcanza en 4–8 horas. HMPC 2017 reconoce el arándano rojo como producto medicinal tradicional para prevención de ITU recurrentes. Cochrane 2023 actualizó la revisión sistemática y confirmó un efecto moderado del arándano rojo en mujeres con ITU recurrentes.

Seguridad

Contraindicaciones

Hipersensibilidad conocida al arándano rojo
Tratamiento con warfarina y otros anticoagulantes cumarínicos (interacción farmacológica probada, eleva el INR)
Cálculos renales de oxalato (el arándano rojo contiene oxalatos)
Tratamiento con IBP y antihistamínicos H2 (reducción teórica de la eficacia de las PAC por cambio de acidez)

Reacciones adversas graves

Complicaciones hemorrágicas en pacientes con warfarina (casos publicados de INR de hasta 6–8)
Nefrolitiasis (cálculos de oxalato) con dosis altas prolongadas
Reacciones alérgicas (poco frecuentes)

Reacciones adversas frecuentes

Náuseas y dolor abdominal (con dosis altas de zumo concentrado)
Diarrea
Cambio de color de la orina (rojizo)

Embarazo: ¿se puede tomar Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon)?

El arándano rojo como alimento es seguro en embarazo. Las formas estandarizadas como complemento (36 mg PAC) no se han estudiado sistemáticamente en ECA durante el embarazo. EMA HMPC 2017 indica el embarazo como uso con precaución. Zumo concentrado y cápsulas en embarazo bajo supervisión médica.

Lactancia: ¿se puede tomar Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon)?

El arándano rojo como alimento es compatible con la lactancia. Las formas concentradas como complemento en lactancia bajo supervisión médica.

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Información de referencia educativa, no sustituye al consejo médico. Cualquier pausa o cambio en la lactancia se decide con tu médico o IBCLC.

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Preguntas frecuentes

¿Para qué se utiliza Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon)?

Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) se evalúa para las siguientes indicaciones con distinto grado de evidencia: Infección del tracto urinario (nivel de evidencia C). Consulta la matriz completa de indicaciones con dosis y referencias en esta misma página.

¿Cuáles son los efectos secundarios de Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon)?

Efectos secundarios frecuentes de Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) (≥ 1 de cada 100): Náuseas y dolor abdominal (con dosis altas de zumo concentrado), Diarrea, Cambio de color de la orina (rojizo). Consulta la sección «Seguridad» para reacciones poco frecuentes y graves.

¿Es seguro Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) durante el embarazo?

¿Es compatible Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) con la lactancia?

El arándano rojo como alimento es compatible con la lactancia. Las formas concentradas como complemento en lactancia bajo supervisión médica.

¿Quién no debe tomar Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon)?

Arándano rojo americano (Vaccinium macrocarpon) está contraindicado en: Hipersensibilidad conocida al arándano rojo; Tratamiento con warfarina y otros anticoagulantes cumarínicos (interacción farmacológica probada, eleva el INR); Cálculos renales de oxalato (el arándano rojo contiene oxalatos); Tratamiento con IBP y antihistamínicos H2 (reducción teórica de la eficacia de las PAC por cambio de acidez). Lista completa en la sección «Seguridad».

Otros medicamentos de este grupo

Creatina monohidrato, D-chiro-inositol, D-ribosa, Diindolilmetano (DIM), Licopeno, Propóleo (producto apícola), Silicio (silicio orgánico, sílice de cola de caballo o bambú), Alcachofa (Cynara scolymus)