Luteína

Luteína se evalúa para las siguientes indicaciones con distinto grado de evidencia: Degeneración macular asociada a la edad (nivel de evidencia B), Complementos para la vista (categoría de marketing) (nivel de evidencia D), Fatiga visual digital (síndrome visual informático) (nivel de evidencia D). Consulta la matriz completa de indicaciones con dosis y referencias en esta misma página.

Efectos secundarios frecuentes de Luteína (≥ 1 de cada 100): Coloración amarillenta de la piel (carotenodermia) con dosis superiores a 20 mg/día más de 3 meses, Molestias leves en epigastrio. Consulta la sección «Seguridad» para reacciones poco frecuentes y graves.

Categoría FDA N. La luteína en dosis alimentarias es segura en el embarazo. Las dosis por encima del nivel dietético (10–20 mg/día) en complementos no se han estudiado en ECA en gestantes. EFSA no establece requerimiento de luteína en embarazadas. AESAN la clasifica como complemento alimenticio sin indicación terapéutica. En el embarazo no se justifica suplementar; las espinacas, la yema de huevo y las verduras de hoja cubren las necesidades.

La luteína pasa a la leche materna en pequeñas cantidades. Con una dieta normal la concentración láctea es estable. Los complementos de luteína sola durante la lactancia no se justifican y no se han estudiado en ECA con madres lactantes.

Luteína está contraindicado en: Hipersensibilidad conocida a la luteína o a Tagetes (caléndula africana); Alergia grave al polen de Asteráceas – riesgo teórico de reactividad cruzada. Lista completa en la sección «Seguridad».