Ромашка аптечная (цветки Matricaria chamomilla / recutita)

Ромашка – одно из наиболее доказанных растительных средств при функциональной диспепсии и легких спазмах ЖКТ. EMA HMPC в 2015 году присвоила цветкам ромашки статус well-established use для симптоматического лечения легких желудочно-кишечных расстройств: метеоризма, спазмов, легкой диспепсии. Ромашка входит в состав Иберогаста – комбинированного фитопрепарата с подтвержденной в РКИ эффективностью при функциональной диспепсии. По Римским критериям IV основа диагностики – чувство переполнения после еды, раннее насыщение и эпигастральная боль без органической патологии. Прием 1,5–3 г сухих цветков в виде чая 3 раза в день или эквивалентного экстракта 2–4 недели – разумная начальная мера. Если симптомы сохраняются больше месяца, появилась потеря веса, рвота с кровью или черный стул – нужна гастроскопия, не растительный чай.

МКБ-10: K30 · МКБ-11: DD90.3

Ромашка имеет умеренные данные при легких симптомах тревоги. РКИ Amsterdam и коллег (J Clin Psychopharmacol 2009) с экстрактом ромашки 220 мг 1–5 раз в день в течение 8 недель у 57 пациентов с легким–умеренным ГТР показал значимое снижение баллов по шкале Гамильтона относительно плацебо. Поздние исследования той же группы дали неоднозначные результаты, систематических обзоров с уверенным положительным выводом нет. EMA HMPC признает применение ромашки при легком нервном напряжении в составе традиционного статуса. NICE CG113 при ГТР рекомендует КПТ и СИОЗС как первую линию – ромашка может рассматриваться только как дополнительная мера при легких симптомах. Если ромашку назначили как монотерапию диагностированного ГТР или панического расстройства взамен стандартного лечения – обратитесь за вторым мнением.

МКБ-10: F41.9 · МКБ-11: 6B0Z