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Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima)

Producto vegetal, complemento alimenticio. En la UE – producto medicinal tradicional según monografía EMA HMPC; AEMPS no lo registra como monomedicamento

Código ATC: A11JA-PUMPKIN-SEED-OIL(Aceite de semillas de calabaza (Cucurbita pepo))

Marcas comerciales – suplementos: Aceite de Semilla de Calabaza Sura Vitasan, Cucurbita Soria Natural, Calabaza Eladiet, Aceite de Calabaza AnastoreLos suplementos no se someten a ensayos clínicos y no están registrados como medicamentos.

Actualizado el · Metodología

Indicaciones

C

Hiperplasia prostática benigna

Terapia coadyuvante

En hiperplasia prostática benigna leve-moderada, el ECA Sogabe 2009 (n=47, varones coreanos) y el estudio más amplio Vahlensieck 2015 (n=1431, German Pumpkin Study) mostraron reducción moderada del IPSS de 4–6 puntos con aceite de semilla de calabaza 320–1000 mg/día × 12 meses frente a placebo. El efecto es clínicamente menor que el de los bloqueantes alfa-1 (tamsulosina, silodosina). AUA 2023 y EAU 2024 sitúan los bloqueantes alfa-1 (tamsulosina, silodosina) como primera línea en LUTS varón con HPB; con volumen prostático >40 mL y riesgo de progresión – inhibidores de la 5-alfa-reductasa (finasterida, dutasterida). HMPC 2012 reconoce «uso tradicional para síntomas de HPB». Si le recomendaron aceite de semilla de calabaza para síntomas graves con retención urinaria o tras retención aguda, considere buscar una segunda opinión con urología.

Fuentes

  1. Mol Urol: Effect of pumpkin seed oil and saw palmetto oil in Korean men with symptomatic benign prostatic hyperplasia (2009)
  2. EMA HMPC: Community herbal monograph on Cucurbita pepo L., semen (2012)
  3. AUA: Management of benign prostatic hyperplasia (BPH) – AUA guideline (2023)
  4. EAU: EAU Guidelines on Management of Non-Neurogenic Male LUTS (2024)

CIE-10: N40 · CIE-11: GA90

C

Vejiga hiperactiva

Terapia coadyuvante

El ECA Nishimura 2014 (n=39, Japón) mostró reducciones moderadas de los episodios de incontinencia de urgencia y de la frecuencia miccional con aceite de semilla de Cucurbita maxima 10 g/día × 12 semanas en pacientes con vejiga hiperactiva. HMPC 2012 reconoce «uso tradicional para síntomas de vejiga hiperactiva» para Cucurbita pepo. AUA/SUFU 2024 en vejiga hiperactiva sitúa la terapia conductual (entrenamiento vesical, ejercicios del suelo pélvico) como primera línea, los antimuscarínicos (solifenacina, tolterodina, mirabegrón) como segunda y la toxina botulínica y neuromodulación como tercera. El aceite de semilla de calabaza no está en guías como terapia única. Si le recomendaron aceite de semilla de calabaza para incontinencia de urgencia grave o poliuria nocturna sin estudio (urodinámica, diario miccional), considere buscar una segunda opinión con urología.

Fuentes

  1. J Tradit Complement Med: Pumpkin seed oil extracted from Cucurbita maxima improves urinary disorder in human overactive bladder (2014)
  2. EMA HMPC: Community herbal monograph on Cucurbita pepo L., semen (2012)

CIE-10: N32.81 · CIE-11: GC50.0

Posicionamientos de marketing sin base científica

El medicamento se promociona para estos usos al margen de las guías internacionales. Cada apartado se analiza con base en AEMPS, FDA, EMA, Cochrane y ensayos clínicos relevantes.

D

Alopecia androgenética

No recomendado

El ECA Cho 2014 (n=76, Corea) mostró un aumento del 40 % del recuento capilar con aceite de semilla de calabaza 400 mg/día × 24 semanas en varones con alopecia androgenética en patrón M; el grupo control sin cambios significativos. Muestra pequeña, no reproducida en grupos independientes. 2024 y SEDEF sitúan finasterida 1 mg/día por vía oral y minoxidil 5 % tópico dos veces al día como primera línea en alopecia androgenética masculina; en mujeres – minoxidil 2–5 %, en posmenopausia – espironolactona. El aceite de semilla de calabaza no aparece en guías. Si le recomendaron aceite de semilla de calabaza para pérdida marcada de cabello en lugar de finasterida y minoxidil, considere buscar una segunda opinión con tricología o dermatología.

Fuentes

  1. Evid Based Complement Alternat Med: Effect of pumpkin seed oil on hair growth in men with androgenetic alopecia: randomized, double-blind, placebo-controlled trial (2014)
  2. AAD: Guidelines of care for the management of androgenetic alopecia (2024)

CIE-10: L64.9 · CIE-11: ED70.0

D

Antienvejecimiento y longevidad

No recomendado

El aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima) es un aceite vegetal rico en ácidos grasos y tocoferoles que se promociona para frenar el envejecimiento y favorecer la longevidad. No se ha demostrado un beneficio convincente en este uso: no hay datos que respalden un efecto sobre la esperanza de vida ni sobre el proceso de envejecimiento. Lo que de verdad influye en el envejecimiento son los hábitos que sí puedes controlar: el sueño, la alimentación, la actividad física, no fumar y proteger la piel del sol. El aceite resulta inofensivo en cantidades habituales, pero no conviene usarlo en lugar de medidas y tratamientos de beneficio probado, porque podrías perder lo que de verdad funciona.

Fuentes

  1. EFSA: Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to various foods/food constituents – no anti-aging claim approved (2010)
Cómo leer los niveles A–F
  • AEvidencia firme – primera o segunda línea en las guías internacionales
  • BRecomendado en casos seleccionados
  • CLos datos de los estudios se contradicen
  • DBeneficio no demostrado, sin daño documentado
  • FDaño documentado o riesgo sin beneficio

Mecanismo de acción

El aceite de semilla de calabaza contiene fitoesteroles (beta-sitosterol, esteroles delta-7), ácidos grasos esenciales (linoleico, oleico), zinc, selenio, tocoferoles y carotenoides. Los fitoesteroles muestran actividad antiandrogénica débil in vitro y en modelos animales por inhibición de la 5-alfa-reductasa y competencia con la dihidrotestosterona por los receptores prostáticos. Los esteroles delta-7 influyen en la proliferación del tejido glandular prostático. En ECA de hiperplasia prostática benigna (HPB) el aceite de semilla de calabaza 320–1000 mg/día mostró reducción moderada del International Prostate Symptom Score (IPSS). HMPC 2012 reconoció Cucurbita pepo como producto medicinal tradicional para síntomas de HPB y vejiga hiperactiva.

Seguridad

Contraindicaciones

  • Hipersensibilidad a la familia de las cucurbitáceas
  • Embarazo y lactancia (formas concentradas de complemento)
  • Menores de 12 años (formas concentradas de complemento)
  • Insuficiencia hepática o renal grave

Reacciones adversas graves

  • Reacciones alérgicas hasta anafilaxia (poco frecuentes, en pacientes con alergia polivalente a semillas)
  • Enmascaramiento de síntomas de cáncer de próstata con retraso del estudio de PSA

Reacciones adversas frecuentes

  • Molestias gastrointestinales, náuseas
  • Diarrea con dosis altas
  • Reacciones cutáneas alérgicas
  • Eructo con olor a aceite

Embarazo: ¿se puede tomar Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima)?

Las semillas de calabaza en la dieta son seguras a cualquier edad gestacional. Evitar las formas concentradas de complemento en gestación – sin datos de ECA. EMA HMPC 2012 indica el embarazo como contraindicación del producto medicinal tradicional. AEMPS no lo registra como medicamento.

Lactancia: ¿se puede tomar Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima)?

Las semillas de calabaza en la dieta son seguras. Evitar las formas concentradas de complemento durante la lactancia.

Calcular RID

Información de referencia educativa, no sustituye al consejo médico. Cualquier pausa o cambio en la lactancia se decide con tu médico o IBCLC.

Comprobar interacción con otro medicamento

Se abrirá el comprobador con este medicamento como primero. Añade el segundo de tu pauta.

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Preguntas frecuentes

¿Para qué se utiliza Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima)?

Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima) se evalúa para las siguientes indicaciones con distinto grado de evidencia: Vejiga hiperactiva (nivel de evidencia C), Hiperplasia prostática benigna (nivel de evidencia C), Alopecia androgenética (nivel de evidencia D). Consulta la matriz completa de indicaciones con dosis y referencias en esta misma página.

¿Cuáles son los efectos secundarios de Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima)?

Efectos secundarios frecuentes de Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima) (≥ 1 de cada 100): Molestias gastrointestinales, náuseas, Diarrea con dosis altas, Reacciones cutáneas alérgicas, Eructo con olor a aceite. Consulta la sección «Seguridad» para reacciones poco frecuentes y graves.

¿Es seguro Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima) durante el embarazo?

Las semillas de calabaza en la dieta son seguras a cualquier edad gestacional. Evitar las formas concentradas de complemento en gestación – sin datos de ECA. EMA HMPC 2012 indica el embarazo como contraindicación del producto medicinal tradicional. AEMPS no lo registra como medicamento.

¿Es compatible Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima) con la lactancia?

Las semillas de calabaza en la dieta son seguras. Evitar las formas concentradas de complemento durante la lactancia.

¿Quién no debe tomar Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima)?

Aceite de semilla de calabaza (Cucurbita pepo, Cucurbita maxima) está contraindicado en: Hipersensibilidad a la familia de las cucurbitáceas; Embarazo y lactancia (formas concentradas de complemento); Menores de 12 años (formas concentradas de complemento); Insuficiencia hepática o renal grave. Lista completa en la sección «Seguridad».

Otros medicamentos de este grupo

Picnogenol (extracto de corteza de pino marítimo, Pinus pinaster), Piridoxina (vitamina B6), Quercetina, Reishi (Ganoderma lucidum, lingzhi), Espirulina, Ashwagandha (Withania somnifera), Creatina monohidrato, Tocoferoles mixtos