Биологически активные добавки, флавоноиды (локальная классификация). В России также зарегистрирован как ангиопротектор.
АТХ-код: A11JA-QUERCETIN (Кверцетин – локальный код)
Торговые названия
Кверцетин Эвалар, Solgar Quercetin Complex, Quercetin Now Foods, Thorne Quercetin Phytosome
Кверцетин – флавоноид, который содержат лук, яблоки, каперсы, цитрусовые и чай. На клеточных моделях описывают антиоксидантную, противовоспалительную и сенолитическую активность (избирательное удаление стареющих клеток в сочетании с дазатинибом). Биодоступность чистого кверцетина при пероральном приеме низкая. У человека крупные с конечными точками по продолжительности жизни или клиническим исходам отсутствуют.
Препарат продвигают для этих целей вне международных руководств. Каждый пункт ниже разбираем с опорой на AEMPS, FDA, EMA, Cochrane и крупные RCT.
Не рекомендуют
При аллергическом рините кверцетин продают как «природный антигистамин». Механизм основан на ингибировании высвобождения гистамина из тучных клеток в лабораторных моделях. у человека с конечными точками по балльной оценке симптомов (TNSS) и качества жизни (RQLQ) отсутствуют. В международные рекомендации ARIA, , по аллергическому риниту кверцетин не входит. Доказанные средства – интраназальные кортикостероиды и пероральные H1-блокаторы второго поколения.
Не рекомендуют
Кверцетин в рознице БАД и в инстаграм-маркетинге продают как добавку «для иммунитета», особенно во время сезонов . Клинические исследования с конечными точками по частоте или продолжительности ОРВИ малы и неоднородны; систематические обзоры не подтверждают значимого эффекта. В международные клинические рекомендации по ОРВИ или иммунитету кверцетин не входит. Препарат относительно безопасен, но в высоких дозах может взаимодействовать с CYP3A4 и P-gp, повышая уровень многих препаратов в крови. Если кверцетин рекомендовали «для иммунитета» – обратитесь за вторым мнением.
Не рекомендуют
Кверцетин – флавоноид, который содержится в луке, яблоках, ягодах, чае. В биохакерской среде кверцетин продают как «сенолитик», который убирает стареющие клетки в комбинации с дазатинибом по протоколу Mayo Clinic (Kirkland 2017). Эта концепция протестирована только в малых пилотных исследованиях у людей с конкретными заболеваниями (диабетическая , фиброз легких) – не для общей anti-aging-практики. У здоровых людей клинических исследований профилактического приема кверцетина для anti-aging нет; в международные рекомендации кверцетин не входит. Кверцетин относительно безопасен, но в высоких дозах может взаимодействовать с CYP3A4 и P-gp – повышать уровень многих препаратов в крови. Дазатиниб – серьезный противоопухолевый препарат с боксированными -предупреждениями, прием у здоровых опасен. Если кверцетин (или комбинация с дазатинибом) рекомендовали «для удаления стареющих клеток» – обратитесь за вторым мнением.
Откроется чекер. Первым добавлен этот препарат – дальше выберите второй из вашей схемы.
Прямые ссылки на инструкции от регуляторов. Открываются в новой вкладке.
Применение при беременности не изучали; добавку не рекомендуют.
Применение при кормлении грудью не изучали; добавку не рекомендуют.
Это справочные данные для информирования, не клиническое решение. Назначения и отмены кормления обсудите с лечащим врачом или IBCLC-консультантом.
Кверцетин рассматривают для следующих показаний с разной доказательностью: Иммунитет и поддержка при ОРВИ (уровень доказательности F), Аллергический ринит (уровень доказательности F), Anti-age и долголетие (уровень доказательности F). Полную матрицу показаний с дозировками и источниками смотрите на этой странице выше.
Частые побочные эффекты Кверцетин (≥ 1 из 100): Желудочно-кишечный дискомфорт, Головная боль, Покалывание в конечностях (при дозах больше 1 г/сут). Полный перечень с редкими и серьезными реакциями смотрите в разделе «Безопасность».
FDA-категория N. Применение при беременности не изучали; добавку не рекомендуют.
Применение при кормлении грудью не изучали; добавку не рекомендуют.
Кверцетин противопоказан при следующих состояниях: Беременность и кормление грудью; Возраст до 12 лет; Тяжелая почечная недостаточность; Гиперчувствительность; Сопутствующий прием варфарина, циклоспорина, такролимуса. Полный список в разделе «Безопасность».