Insomnio crónico en adultos menores de 55 años
Segunda línea
Las benzodiazepinas funcionan en el insomnio agudo pero no son terapia de base. 2017, 2022 y el consenso español SES 2024 sitúan en la primera línea la TCC-I y, como segunda línea, la farmacoterapia en pautas cortas cuando la TCC-I no está disponible o no funciona. Lormetazepam 1–2 mg 30 minutos antes de dormir reduce la latencia del sueño y los despertares nocturnos. La pauta se limita a 4 semanas para evitar dependencia. En España, pese a las restricciones, es habitual prescribirla a largo plazo – esto conlleva mayor riesgo de caídas, fracturas y demencia con uso de varios años.