Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína)

Antioxidante vegetal, complemento alimenticio. En la UE – producto medicinal tradicional (monografía EMA HMPC 2014)

Código ATC: A11JA-OLIVE-LEAF

Marcas comerciales – suplementos: Hoja de Olivo Sura Vitasan, Hoja de Olivo Solaray, Olivex, OlivosanLos suplementos no se someten a ensayos clínicos y no están registrados como medicamentos.

Actualizado el 24 sept 2026 · Metodología

Posicionamientos de marketing sin base científica

El medicamento se promociona para estos usos al margen de las guías internacionales. Cada apartado se analiza con base en AEMPS, FDA, EMA, Cochrane y ensayos clínicos relevantes.

Apoyo inmunitario y respiratorio

No recomendado

El extracto de hoja de olivo (Olea europaea), cuyo componente activo es la oleuropeína, se vende como complemento para reforzar las defensas y prevenir los resfriados y otras infecciones respiratorias. No hay pruebas convincentes para este uso: faltan ensayos clínicos de calidad que demuestren un efecto sobre la frecuencia o la evolución de estas infecciones. Ante un resfriado, lo que de verdad ayuda es el descanso, beber líquidos y tratar los síntomas, y la principal protección frente a la gripe es la vacunación. La sustancia en sí resulta inocua en las cantidades habituales de la dieta, pero no la uses en lugar de un tratamiento de eficacia probada, porque podrías quedarte sin la atención que necesitas.

Fuentes

EMA HMPC: European Union herbal monograph on Olea europaea L., folium (2014)

Herpes simple

No recomendado

El extracto de hoja de olivo (Olea europaea) y su compuesto oleuropeína se venden como suplemento para la inmunidad y apoyo antiviral, también frente al herpes simple. No se ha demostrado un beneficio claro en el herpes: no hay base científica para este uso. Los brotes de herpes simple responden a antivirales como aciclovir, valaciclovir y famciclovir, y cuanto antes empieza el tratamiento, mejor funciona. El extracto de hoja de olivo es inofensivo, pero no conviene usarlo en lugar de un tratamiento con beneficio probado, porque así puede perderse la atención que de verdad hace falta.

Fuentes

CDC: Genital HSV infections: STI treatment guidelines, 2021 (2021)

CIE-10: B00.9 · CIE-11: 1F00.Z

Hipertensión arterial

No recomendado

El extracto de hoja de olivo se vende como «antihipertensivo natural» prometiendo reducir la presión arterial en estadio 1. El ECA Susalit 2011 en 232 pacientes con prehipertensión e HTA estadio 1 comparó extracto de olivo 1000 mg/día con captopril 12,5–25 mg dos veces al día durante 8 semanas: ambos redujeron la PAS unos 11 mmHg; la diferencia no fue significativa. Limitaciones: diseño unicéntrico, sin grupo placebo, muestra pequeña, duración corta. No hay ECA con extracto de hoja de olivo con criterios duros de mortalidad cardiovascular, IM o ictus. HMPC 2014 reconoce «uso tradicional para elevación leve de la presión arterial». 2024 y SEH-LELHA 2022 en HTA sitúan como primera línea modificación del estilo de vida (DASH, restricción de sal, actividad física) y según necesidad IECA o ARA-II combinados con diurético o antagonista del calcio; la hoja de olivo no aparece en guías internacionales. Si le recomendaron extracto de hoja de olivo como sustituto de IECA o sartán en HTA confirmada, considere buscar una segunda opinión.

Fuentes

CIE-10: I10 · CIE-11: BA00

Prevención del cáncer mediante suplementos

No recomendado

El extracto de hoja de olivo (Olea europaea) con oleuropeína se vende como suplemento para la prevención del cáncer. No tiene pruebas convincentes de beneficio en este uso: faltan los datos que demostrarían que estos suplementos reducen el riesgo de cáncer. Lo que sí reduce el riesgo son enfoques con beneficio demostrado: dejar de fumar, cribados según la edad y los factores de riesgo, y la vacunación frente al VPH y la hepatitis B. No conviene usar este extracto en lugar de la prevención o el tratamiento con beneficio demostrado, porque así puede perderse la atención que se necesita.

Fuentes

Cómo leer los niveles A–F

AEvidencia firme – primera o segunda línea en las guías internacionales
BRecomendado en casos seleccionados
CLos datos de los estudios se contradicen
DBeneficio no demostrado, sin daño documentado
FDaño documentado o riesgo sin beneficio

Mecanismo de acción

Las hojas de olivo contienen secoiridoides (oleuropeína, ligstrósido, oleocanthal), flavonoides (rutina, luteolina, apigenina) y triterpenos (ácido oleanólico, maslínico). La oleuropeína se hidroliza en el intestino a hidroxitirosol – uno de los antioxidantes naturales más potentes. In vitro la oleuropeína y el hidroxitirosol suprimen la oxidación de , inhiben la activación de NF-κB y reducen la síntesis de citocinas proinflamatorias. En modelos animales se observa efecto antihipertensivo moderado (vía inhibición de la ECA y activación de la NO sintasa), reducción de la glucosa y efecto antimicrobiano. El mecanismo humano con extracto 500–1000 mg/día está débilmente caracterizado clínicamente. La biodisponibilidad oral de la oleuropeína es moderada (≈50–60%). HMPC 2014 reconoció las hojas de olivo como producto medicinal tradicional para «elevación leve de la presión arterial y malestar» con base en 30 años de uso tradicional en medicina mediterránea.

Seguridad

Contraindicaciones

Embarazo y lactancia
Menores de 18 años (EMA HMPC – datos insuficientes)
Hipotensión arterial (riesgo teórico de reducción adicional de la PA)
Tratamiento antihipertensivo (IECA, ARA-II, diuréticos, betabloqueantes, antagonistas del calcio) – riesgo de efecto aditivo
Hipoglucemia y tratamiento con insulina o sulfonilureas (riesgo teórico de efecto aditivo)
Alergia a plantas de la familia Oleaceae

Reacciones adversas graves

Hipotensión ortostática combinada con antihipertensivos
Hipoglucemia combinada con insulina o sulfonilurea
Reacciones alérgicas (poco frecuentes)
Enmascaramiento de síntomas de HTA con retraso de prescripción de antihipertensivo probado en paciente de alto riesgo cardiovascular

Reacciones adversas frecuentes

Náuseas
Dolor epigástrico
Diarrea
Cefalea
Mareo (con PA reducida)

Embarazo: ¿se puede tomar Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína)?

Sin datos de ECA en embarazo con el extracto. El aceite de oliva como parte de la dieta es seguro. Los complementos concentrados de extracto de hoja de olivo (500–1000 mg/día) en embarazo no se han estudiado – evitar. EMA HMPC 2014 indica el embarazo como contraindicación.

Lactancia: ¿se puede tomar Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína)?

Sin datos de paso de oleuropeína a la leche. EMA HMPC 2014 indica la lactancia como contraindicación. Las mujeres lactantes deben evitarlo.

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Información de referencia educativa, no sustituye al consejo médico. Cualquier pausa o cambio en la lactancia se decide con tu médico o IBCLC.

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Preguntas frecuentes

¿Para qué se utiliza Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína)?

Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína) se evalúa para las siguientes indicaciones con distinto grado de evidencia: Prevención del cáncer mediante suplementos (nivel de evidencia D), Apoyo inmunitario y respiratorio (nivel de evidencia D), Hipertensión arterial (nivel de evidencia D). Consulta la matriz completa de indicaciones con dosis y referencias en esta misma página.

¿Cuáles son los efectos secundarios de Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína)?

Efectos secundarios frecuentes de Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína) (≥ 1 de cada 100): Náuseas, Dolor epigástrico, Diarrea, Cefalea, Mareo (con PA reducida). Consulta la sección «Seguridad» para reacciones poco frecuentes y graves.

¿Es seguro Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína) durante el embarazo?

¿Es compatible Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína) con la lactancia?

Sin datos de paso de oleuropeína a la leche. EMA HMPC 2014 indica la lactancia como contraindicación. Las mujeres lactantes deben evitarlo.

¿Quién no debe tomar Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína)?

Extracto de hoja de olivo (Olea europaea, oleuropeína) está contraindicado en: Embarazo y lactancia; Menores de 18 años (EMA HMPC – datos insuficientes); Hipotensión arterial (riesgo teórico de reducción adicional de la PA); Tratamiento antihipertensivo (IECA, ARA-II, diuréticos, betabloqueantes, antagonistas del calcio) – riesgo de efecto aditivo; Hipoglucemia y tratamiento con insulina o sulfonilureas (riesgo teórico de efecto aditivo). Lista completa en la sección «Seguridad».

Otros medicamentos de este grupo

Ácidos grasos omega-6 (linoleico y GLA), Ácido graso omega-9 (oleico), Ginseng (Panax ginseng, ginseng coreano/chino), Ácido pantoténico, Rhodiola rosea (raíz de oro), Raíz de ortiga (Urtica dioica, radix), L-treonina + piridoxina (Biotredin), Extracto de semillas de uva (Vitis vinifera, proantocianidinas oligoméricas)